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Le rituel du hammam marocain à la maison
Savon noir, gant kessa, gommage et eau de rose : les étapes du rituel du hammam marocain à reproduire chez soi.
Au Maroc, le hammam est bien plus qu'un bain : c'est un moment de détente et de soin partagé depuis des siècles. Bonne nouvelle, ses gestes essentiels se reproduisent facilement dans votre salle de bain.
1. Chaleur et vapeur
Prenez une douche ou un bain bien chaud pendant quelques minutes pour que la vapeur ouvre les pores et prépare la peau. Quelques cristaux d'eucalyptus dans un bol d'eau chaude parfument agréablement la pièce.
2. Le savon noir
Appliquez le savon noir sur la peau humide, en couche fine, sur tout le corps. Laissez poser 5 à 10 minutes, puis rincez légèrement.
3. Le gommage au gant kessa
Avec le gant de gommage, frottez la peau par mouvements longs et fermes, toujours dans le même sens. Les cellules mortes s'éliminent et la peau devient remarquablement douce. Évitez le visage et les zones sensibles.
4. Le masque
Pour sublimer le teint, préparez un masque maison avec la poudre de Nila bleu mélangée à un peu d'eau de rose. Appliquez, laissez poser puis rincez.
5. Nourrir
Terminez par un lait corporel ou quelques gouttes d'huile d'argan sur tout le corps, et vaporisez de l'eau de rose sur le visage. Accordez-vous ensuite un moment de repos avec un thé à la menthe.
Ce rituel peut se pratiquer une fois par semaine. Si votre peau est sensible, espacez les gommages.
